Vitória Comin Homa · Psicóloga · CRP 08/47620

Um espaço seguro para se entender com mais clareza.

Psicoterapia on-line com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), para adultos de qualquer lugar do Brasil.

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  • Atendimento on-line
  • Para adultos
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Retrato de Vitória Comin Homa, psicóloga, sorrindo

Sobre mim — Quem vai caminhar com você

Vitória Comin Homa

Acredito que a terapia é, antes de tudo, um encontro: um espaço de conexão para olhar o que você sente com calma e sem julgamentos.

Sou psicóloga e atendo adultos on-line, com base na Terapia Cognitivo-Comportamental. Meu trabalho é oferecer uma escuta atenta e acolhedora, em que você possa falar do que está vivendo no seu tempo.

Em parceria, vamos compreender o que te trouxe até aqui, reconhecer os padrões que se repetem e construir, passo a passo, formas mais leves de lidar com o dia a dia. Cada processo é único, e o ritmo é combinado com você.

  • Psicóloga · CRP 08/47620
  • Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
  • Atendimento on-line para todo o Brasil
  • Para adultos

A abordagem — Terapia Cognitivo-Comportamental

Na TCC, olhamos juntos para a conexão entre o que você pensa, sente e faz, e construímos, passo a passo, novas formas de lidar com o dia a dia.

  1. Pensamentos

    Como você interpreta o que acontece. Na terapia, aprendemos a perceber esses pensamentos e a olhar para eles com mais flexibilidade.

  2. Emoções

    O que você sente a partir dessas interpretações. Entender essa ligação ajuda a acolher as emoções e a lidar melhor com elas.

  3. Comportamentos

    O que você faz, e como isso alimenta o ciclo. Pequenas mudanças no dia a dia podem abrir novos caminhos.

  • Baseada em evidências científicas
  • Foco no presente e em objetivos combinados
  • Parceria ativa entre terapeuta e paciente
  • Recursos práticos para usar entre as sessões

Como posso te ajudar — Demandas que acompanho

O sofrimento emocional pode aparecer de muitas formas. A primeira conversa serve para entender o seu momento e ver, em parceria, como a terapia pode ajudar.

Não sabe dar nome ao que sente? Tudo bem, a primeira conversa serve para isso.

Agendar pelo WhatsApp (abre em nova aba)

A psicoterapia não substitui o acompanhamento médico e pode caminhar junto com o acompanhamento psiquiátrico, quando ele for indicado.

Como funciona — Terapia on-line, do primeiro contato em diante

  1. Primeiro contato

    Você me chama no WhatsApp, tira suas dúvidas e combinamos um horário.

  2. Primeira sessão

    Conversamos sobre o que te trouxe e sobre o que você espera da terapia.

  3. Plano de trabalho

    Definimos objetivos e a frequência dos encontros.

  4. Acompanhamento

    Sessões por videochamada, revendo o caminho a cada etapa.

Para a sua sessão

  • Lugar reservado e silencioso
  • Fones de ouvido
  • Internet estável
  • Celular ou computador com câmera

Cuidar de si é um caminho. E ele pode começar com uma conversa.

Dúvidas — Dúvidas frequentes

As sessões acontecem por videochamada, em uma plataforma segura. Antes de cada encontro, você recebe o link de acesso. O sigilo e o cuidado são os mesmos do atendimento presencial.

Para muitas pessoas e demandas, as pesquisas indicam resultados semelhantes aos do atendimento presencial. Na primeira conversa, avaliamos em conjunto se esse formato é adequado para você.

Não. Atendo somente adultos.

Sim. O sigilo é um dever previsto no Código de Ética Profissional do Psicólogo. As raras exceções previstas no próprio Código são explicadas logo no início do atendimento.

Pelo WhatsApp (abre em nova aba). Combinamos o melhor horário e você recebe as orientações para a primeira sessão.

Os valores e as formas de pagamento são informados no primeiro contato pelo WhatsApp.

Não. Em situação de crise, ligue 188 (CVV, 24 horas, gratuito) ou 192 (SAMU), ou procure o pronto-socorro mais próximo.

Contato

Vamos conversar?

Me chame no WhatsApp para tirar dúvidas ou agendar sua primeira sessão.

Escolha por onde falar:

Para sua privacidade, evite enviar detalhes clínicos por mensagem; conversamos com calma na sessão.